肩周炎的症状表现主要有肩部疼痛、活动受限、夜间痛加重和肌肉萎缩,治疗方法包括热敷理疗、药物治疗、功能锻炼和局部封闭治疗。
1、肩部疼痛早期表现为阵发性钝痛,后期发展为持续性疼痛,可放射至颈部和上臂。急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解症状。
2、活动受限肩关节各方向活动逐渐受限,尤其外展、上举和内旋动作明显。建议在康复师指导下进行钟摆运动、爬墙训练等被动牵拉练习。
3、夜间痛加重疼痛常在夜间加剧影响睡眠,可能与体位压迫和炎症因子昼夜节律有关。可采用低剂量阿米替林或加巴喷丁改善神经性疼痛。
4、肌肉萎缩病程超过3个月可能出现三角肌萎缩,需配合电刺激治疗和渐进抗阻训练恢复肌力。
日常注意保持肩部保暖,避免提重物,可适当进行游泳等温和运动促进血液循环,若症状持续加重建议及时至骨科或康复科就诊。