颈椎病通常无法彻底治愈,但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药物甲钴胺有助于神经修复。
2、物理治疗颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部炎症吸收,中频电刺激帮助放松颈部肌群,需在康复师指导下进行。
3、生活调整避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期做颈椎米字操,游泳等运动可增强颈部肌肉力量。
4、手术治疗严重神经压迫或脊髓损伤需行颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术,术后需严格遵医嘱进行康复训练。
日常注意颈部保暖,避免突然转头动作,定期复查评估病情进展,及时调整治疗方案。