夏天中暑了怎么治疗
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夏天中暑了怎么治疗
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中暑可通过脱离高温环境、物理降温、补液治疗、药物辅助等方式治疗。中暑通常由高温暴露、体液丢失、散热障碍、适应能力下降等原因引起。
1、脱离高温环境：立即转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热，避免继续暴露在高温高湿环境中。
2、物理降温：用冷水擦拭皮肤或冰敷大血管处，配合扇风促进蒸发散热，体温降至38℃以下时停止降温。
3、补液治疗：口服含电解质的清凉饮料，严重者需静脉补充生理盐水或葡萄糖氯化钠溶液。
4、药物辅助：可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑药物，出现抽搐时需用镇静药物。
恢复期需保持清淡饮食，避免油腻辛辣食物，适当补充富含钾钠的水果如香蕉、西瓜，短期内避免剧烈运动。
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