宫外孕手术后坐月子需要注意什么
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宫外孕手术后坐月子需要注意什么
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宫外孕手术后坐月子需注意伤口护理、营养补充、心理调适、适度活动四个方面，避免感染并促进身体恢复。
1、伤口护理保持手术切口干燥清洁，每日用碘伏消毒，避免沾水或剧烈摩擦。观察有无红肿渗液，出现异常需及时就医。
2、营养补充多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配红枣、猪肝等补铁食物，适量补充维生素C促进铁吸收，避免辛辣刺激饮食。
3、心理调适术后可能出现焦虑或抑郁情绪，可通过正念冥想缓解压力，必要时寻求心理咨询，家属应给予充分情感支持。
4、适度活动术后1周内以卧床为主，逐渐增加床边活动，2周后可进行散步等低强度运动，禁止提重物或剧烈运动。
术后1个月内禁止盆浴和性生活，定期复查血HCG至正常水平，出现腹痛或阴道出血需立即就医。
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