产后42天了恶露还没干净怎么办
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产后42天了恶露还没干净怎么办
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产后42天恶露未净可通过观察恶露性状、调整饮食结构、适度活动、药物治疗等方式改善，通常与子宫复旧不良、宫腔残留、感染、凝血功能障碍等因素有关。
1. 观察恶露性状记录恶露颜色、气味及量，鲜红色伴异味可能提示感染，需及时就医。生理性恶露延长可能与哺乳期激素波动有关，无须特殊处理。
2. 调整饮食结构避免辛辣刺激食物，增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，预防贫血。莲藕、山楂等食材有助于促进宫缩，但需适量食用。
3. 适度活动每日进行凯格尔运动或慢走，促进盆腔血液循环。避免久卧导致恶露滞留，但禁止剧烈运动或重体力劳动。
4. 药物治疗子宫收缩不良可遵医嘱使用缩宫素鼻喷雾剂、益母草颗粒，宫腔残留需服用鲜益母草胶囊或五加生化胶囊，感染情况下需用头孢克洛分散片等抗生素。
建议穿着宽松棉质内衣，保持会阴清洁，若恶露持续超过6周或伴随发热腹痛，需立即进行超声检查排除胎盘残留等病理因素。
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