产后恶露较多可以适量吃红糖、山楂、莲藕、阿胶等食物,也可以遵医嘱吃益母草颗粒、新生化颗粒、宫血宁胶囊、五加生化胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物红糖有助于促进子宫收缩,帮助恶露排出,但需适量避免血糖升高。山楂能活血化瘀,促进恶露排出,但胃酸过多者慎用。莲藕富含铁元素,可预防贫血,适合恶露期食用。阿胶具有补血止血作用,适合气血两虚型恶露不尽。
二、药物益母草颗粒能促进子宫收缩,加速恶露排出。新生化颗粒活血化瘀,适用于产后瘀血阻滞型恶露。宫血宁胶囊可止血消炎,适合恶露量多伴感染。五加生化胶囊能补气活血,改善产后气血虚弱症状。
产后需注意会阴清洁,避免感染,适当活动促进恶露排出,如出现发热、恶露异味等异常情况应及时就医。