孩子老说头疼是咋回事
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孩子老说头疼是咋回事
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孩子反复头痛可能由睡眠不足、用眼过度、鼻窦炎、偏头痛等原因引起，家长需观察伴随症状，必要时就医排查。
1、睡眠不足儿童每日需要9-12小时睡眠，长期缺觉会导致脑血管痉挛引发头痛。建议家长固定作息时间，睡前1小时避免电子屏幕刺激。
2、用眼过度长时间阅读或使用电子产品可能引发视疲劳性头痛。家长需监督用眼时间，每20分钟远眺6米外景物20秒，必要时验光配镜。
3、鼻窦炎可能与感冒未彻底治愈有关，表现为前额胀痛伴鼻塞流脓涕。可遵医嘱使用生理盐水洗鼻、头孢克洛干混悬剂或阿莫西林克拉维酸钾。
4、偏头痛多与遗传因素相关，常表现为单侧搏动性头痛伴畏光呕吐。发作时可遵医嘱使用布洛芬混悬液，日常避免巧克力、奶酪等诱发食物。
记录头痛发作频率与持续时间，保证每日户外活动1小时，若出现呕吐、视物模糊或持续1天以上头痛应立即就诊。
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