百合具有润肺功效,适合肺燥咳嗽、干咳少痰的人群食用,可搭配银耳、雪梨、蜂蜜等润肺食材,也可遵医嘱使用养阴清肺丸、川贝枇杷露、百合固金片等药物。
百合含有黏液质和生物碱,能缓解呼吸道干燥,建议与银耳炖煮增强润肺效果。
养阴清肺丸适用于肺阴亏虚型咳嗽,川贝枇杷露针对痰少咽干症状,百合固金片对久咳伤肺者有益。
肺热咳嗽者慎用百合,建议咨询中医师辨证施治,日常可配合深呼吸锻炼增强肺功能。