宝宝发烧可通过减少衣物、温水擦拭、补充水分、调节室温等方式物理降温。家长需密切监测体温变化,避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
1、减少衣物家长需给宝宝穿着轻薄透气的棉质衣物,避免包裹过厚影响散热。若出现寒颤可暂时加盖薄毯,待寒颤消失后及时撤除。
2、温水擦拭家长需用32-34℃温水浸湿毛巾,轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,每次持续10分钟左右,避免擦拭胸腹部。
3、补充水分家长需少量多次给宝宝喂母乳、配方奶或温水,6个月以上婴儿可适当饮用稀释的苹果汁,观察排尿量防止脱水。
4、调节室温保持室内温度在24-26℃之间,使用加湿器维持湿度在50%-60%,定时开窗通风但避免冷风直吹宝宝。
物理降温期间家长需每2小时复测体温,若体温超过38.5℃或伴随精神萎靡、抽搐等症状,应立即就医。