孩子鼻炎鼻子堵塞不通气可通过鼻腔冲洗、热敷按摩、药物治疗、环境控制等方式缓解。通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎症、腺样体肥大等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原。家长需选择儿童专用洗鼻器,操作时保持孩子头侧倾避免呛咳。
2、热敷按摩温热毛巾敷鼻梁能促进血液循环,配合迎香穴按摩有助于通气。家长需注意温度避免烫伤,每日重复进行3-4次。
3、药物治疗可能与过敏性鼻炎、急性鼻窦炎有关,通常表现为鼻痒、流清涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠颗粒等药物。
4、环境控制可能与尘螨、宠物皮屑等过敏原有关,通常伴随打喷嚏、眼结膜充血等症状。建议家长定期除螨除尘,保持室内湿度在50%左右。
日常可适量食用蜂蜜、白萝卜、百合、雪梨等润肺食物,避免接触冷空气及二手烟。若症状持续超过两周或伴发热,应及时就诊耳鼻喉科。