鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻子不通气通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,适用于感冒或过敏性鼻炎引起的鼻塞,操作时需使用专用洗鼻器。
吸入40℃左右的热蒸汽能缓解鼻黏膜水肿,对感冒初期鼻塞有效,可配合桉叶油等挥发性物质增强效果。
鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可快速缓解肿胀,抗组胺药如氯雷他定适用于过敏性鼻炎,鼻用激素如布地奈德对慢性炎症有效。
鼻中隔偏曲矫正术或下鼻甲成形术适用于结构异常导致的顽固性鼻塞,需经耳鼻喉科医生评估后实施。
保持室内湿度适宜,避免接触过敏原,症状持续超过两周或伴随脓性分泌物时应及时就医检查。