月经期间牙疼可通过热敷缓解、调整饮食、使用止痛药物、口腔清洁等方式治疗。月经期间牙疼通常由激素波动、牙龈敏感、原有口腔疾病加重、免疫力下降等原因引起。
1. 热敷缓解用温热毛巾敷于疼痛侧脸颊,有助于促进局部血液循环,减轻牙周组织充血肿胀。避免直接热敷牙齿以免刺激神经。
2. 调整饮食避免冷热刺激及坚硬食物,选择温软流质饮食如粥类。减少高糖食物摄入以防加重牙龈炎症。
3. 使用止痛药物布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等可短期缓解疼痛,需遵医嘱使用并避开经量高峰期。
4. 口腔清洁使用软毛牙刷轻柔清洁,配合含氟牙膏及生理盐水漱口。月经期凝血功能变化时避免剧烈刷牙导致牙龈出血。
月经结束后若持续牙疼需排查龋齿、牙周炎等口腔疾病,日常注意补充维生素C和钙质维护口腔健康。