拔牙后一般2小时后可进流食,24小时后可尝试半流食,3天后逐步过渡到软食,7天后基本恢复正常饮食。恢复时间受创口大小、个人体质、术后护理等因素影响。
1、流食阶段术后2-4小时可进食常温流食,如牛奶、米汤、豆浆,避免使用吸管以防负压导致血凝块脱落。
2、半流食阶段24小时后可尝试鸡蛋羹、土豆泥、煮烂的面条等,食物温度需接近体温,避免过硬或带碎渣的食物。
3、软食过渡3天后可选择豆腐、鱼肉、香蕉等柔软食物,仍需避开手术侧咀嚼,保持饮食清淡少刺激。
4、正常饮食7天后创面基本愈合,可逐步恢复正常饮食,但仍需避免过硬、过热、辛辣食物直至完全康复。
术后建议选择高蛋白、高维生素食物促进愈合,如酸奶、蒸蛋、南瓜粥,避免饮酒、咖啡等刺激性饮品,严格遵医嘱进行口腔清洁。