跖骨粉碎性骨折后遗症主要包括慢性疼痛、关节僵硬、创伤性关节炎、足弓塌陷等,可通过康复训练、药物干预、矫形器具及手术矫正等方式改善。
1、慢性疼痛骨折愈合后局部神经敏感或软组织粘连可能导致持续性疼痛,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物缓解,配合热敷或冲击波治疗。
2、关节僵硬长期制动易引发跖趾关节活动受限,康复期需在医生指导下进行被动牵拉、超声波治疗,必要时关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。
3、创伤性关节炎关节面不平整导致异常磨损,表现为负重时疼痛加剧。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨,严重者需行关节融合术或置换术。
4、足弓塌陷骨折复位不良或韧带损伤可能破坏足弓结构,定制矫形鞋垫或足弓支撑器有助于减轻行走压力,重度畸形需手术重建。
康复期间避免过早负重,每日进行踝泵运动促进血液循环,饮食注意补充钙质与维生素D,定期复查评估骨骼愈合情况。