高血压的征兆主要有头晕头痛、心悸胸闷、视物模糊、鼻出血等。早期表现多为轻微不适,随着病情进展可能出现靶器官损害相关症状。
1、头晕头痛血压升高导致脑血管痉挛或扩张,常表现为持续性钝痛或搏动性疼痛,晨起时症状明显,可能伴随颈部僵硬感。
2、心悸胸闷心脏负荷增加引起心肌缺血,患者自觉心跳沉重或不规则,活动后气促,部分人会出现胸前区压迫感。
3、视物模糊视网膜动脉痉挛造成暂时性缺血,表现为视物不清、眼前黑朦或飞蚊症,严重者可发生视网膜出血。
4、鼻出血鼻腔黏膜小动脉压力增高导致脆性增加,在干燥环境或轻微外伤时易发生反复出血,常见于清晨洗漱时。
建议定期监测血压,控制钠盐摄入并保持规律运动,出现上述症状时需及时就医评估,避免自行服用降压药物。