儿童肚子痛可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解等方式止痛。儿童腹痛通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、肠系膜淋巴结炎等原因引起。
1、热敷腹部家长可用温热毛巾敷在孩子肚脐周围,温度不超过40摄氏度,每次10-15分钟。适用于受凉或肠痉挛引起的疼痛,避免烫伤皮肤。
2、调整饮食家长需暂停给孩子食用生冷、油腻食物,选择米汤、馒头等易消化食物。若伴随呕吐需禁食4-6小时,之后逐步恢复流质饮食。
3、补充水分家长应鼓励孩子少量多次饮用温水或口服补液盐,预防脱水。避免一次性大量饮水刺激胃肠,每小时不超过100毫升为宜。
4、按摩缓解家长可顺时针轻柔按摩孩子腹部,力度以皮肤轻微凹陷为度。肠梗阻患儿禁止按摩,若疼痛加剧或出现呕吐需立即就医。
若腹痛持续超过2小时或伴随发热、血便等症状,家长需立即带孩子就医检查。日常注意饮食卫生,避免暴饮暴食。