产妇中度贫血可通过饮食调整、口服铁剂、维生素补充、输血治疗等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、失血过多、吸收障碍、慢性疾病等原因引起。
1、饮食调整增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物,搭配维生素C促进铁吸收,避免饮茶影响铁质吸收。
2、口服铁剂硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可补充造血原料,服药期间可能出现黑便等正常反应,需持续治疗3-6个月。
3、维生素补充叶酸和维生素B12缺乏可能导致巨幼细胞性贫血,需检测血清水平后针对性补充,常见剂型包括片剂、胶囊和口服液。
4、输血治疗血红蛋白低于70g/L或出现心悸气促等严重症状时,可能需输注浓缩红细胞,输血后需监测铁蛋白预防铁过载。
建议定期监测血常规,哺乳期继续补铁至储存铁恢复正常,避免剧烈运动加重缺氧症状,出现头晕目眩需立即卧床休息。