扁桃体痛可通过局部冷敷、淡盐水漱口、含服润喉片、口服非甾体抗炎药等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激或过度用嗓等原因引起。
1、局部冷敷:用冰袋包裹毛巾敷于颈部,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛,适合急性发作期。
2、淡盐水漱口:温开水加少量食盐每日漱口多次,有助于清洁口腔并缓解炎症,适合轻度咽喉刺激。
3、含服润喉片:西地碘含片、地喹氯铵含片或薄荷脑含片可暂时麻痹神经末梢,需遵医嘱选择。
4、口服抗炎药:布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可抑制前列腺素合成,适用于细菌感染伴发热时,须医生指导使用。
避免辛辣刺激饮食,保持室内湿度,若48小时内疼痛加剧或出现高热应及时耳鼻喉科就诊。