不吃饭可能引起眩晕呕吐,常见原因包括低血糖、胃肠功能紊乱、脱水及电解质失衡,严重时可诱发胆囊炎或胃溃疡。
1、低血糖空腹状态下血糖水平下降,导致脑部能量供应不足,可能引发头晕、冷汗及呕吐。建议定时进食碳水化合物,如出现症状可口服葡萄糖片或含糖饮料缓解。
2、胃肠功能紊乱胃酸持续分泌刺激空胃黏膜,可能引发恶心呕吐。可少量进食苏打饼干等碱性食物中和胃酸,必要时遵医嘱使用铝碳酸镁片、雷尼替丁或多潘立酮。
3、脱水及电解质失衡长时间未进食饮水可能导致血容量不足,伴随钠钾离子紊乱。建议分次补充口服补液盐,严重时需静脉输注电解质溶液。
4、诱发器质性疾病长期饥饿可能诱发慢性胆囊炎或胃溃疡,表现为右上腹痛伴呕吐。需完善超声或胃镜检查,可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物。
规律三餐搭配坚果、香蕉等健康零食,避免空腹超过6小时。反复出现眩晕呕吐需排查糖尿病、甲状腺功能异常等基础疾病。