高血压患者可以适量吃板栗,板栗富含膳食纤维和钾元素,有助于调节血压,但需控制摄入量避免热量过剩。建议同时遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物,定期监测血压变化。
板栗含有丰富的膳食纤维和钾,能帮助稳定血压,但过量食用可能增加热量摄入,建议每日食用量控制在10颗以内。
高血压患者可在医生指导下使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药,这些药物通过不同机制帮助控制血压水平。
高血压患者应注意低盐饮食,适当运动,保持规律作息,定期复查血压并遵医嘱调整治疗方案。