尿结石不能吃辛辣食物吗？
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尿结石不能吃辛辣食物吗？
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尿结石患者应避免食用辛辣食物。辛辣食物可能刺激泌尿系统，加重尿结石症状，主要有辛辣刺激、代谢影响、炎症加重、尿液浓缩等影响。
1、辛辣刺激
辛辣食物中的辣椒素可能刺激尿路黏膜，导致尿频、尿急等不适症状，加重尿结石患者的疼痛感。建议减少辣椒、花椒等刺激性食物的摄入。
2、代谢影响
辛辣食物可能影响体内代谢平衡，增加尿液中草酸、钙等物质的浓度，促进结石形成。日常应保持清淡饮食，多饮水以稀释尿液。
3、炎症加重
辛辣食物可能加重尿路炎症，导致尿路黏膜水肿，影响结石排出。尿结石合并尿路感染时更应严格避免辛辣食物。
4、尿液浓缩
辛辣食物可能通过促进排汗导致体液流失，使尿液浓缩，增加结石形成风险。建议每日饮水量保持在2000毫升以上。
尿结石患者应保持清淡饮食，多食用新鲜蔬菜水果，限制高草酸、高嘌呤食物摄入，适当运动有助于小结石排出，症状加重时及时就医。
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