慢性气管炎可通过戒烟、药物治疗、呼吸训练、预防感染等方式控制症状,但完全根治较为困难。慢性气管炎通常由长期吸烟、空气污染、反复呼吸道感染、免疫功能低下等原因引起。
1、戒烟吸烟是慢性气管炎的主要诱因,烟草中的有害物质会持续损伤气管黏膜。彻底戒烟有助于减轻炎症反应,延缓病情进展,建议寻求专业戒烟指导或使用尼古丁替代疗法。
2、药物治疗慢性气管炎可能与细菌感染、气道高反应性等因素有关,通常表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状。常用药物包括氨溴索口服液祛痰,沙丁胺醇气雾剂平喘,罗红霉素胶囊抗感染,需严格遵医嘱使用。
3、呼吸训练腹式呼吸、缩唇呼吸等训练能增强膈肌力量,改善肺通气功能。每日坚持训练可减少呼吸困难发作频率,建议在康复治疗师指导下制定个性化方案。
4、预防感染免疫力下降易导致呼吸道感染反复发作,可能加重气管损伤。接种流感疫苗和肺炎疫苗,注意保暖及个人卫生,避免接触呼吸道感染患者。
慢性气管炎患者需保持室内空气流通,冬季外出佩戴口罩,适量食用白萝卜、雪梨、百合、银耳等润肺食物,定期复查肺功能。