孩子感冒可通过按摩迎香穴、大椎穴、风池穴、合谷穴等穴位缓解症状。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
1、迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处,按摩有助于缓解鼻塞流涕。家长需用指腹轻柔按压,每次持续数秒,重复进行。
2、大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处,按摩可帮助退热。家长需让孩子俯卧,用拇指适度按压。
3、风池穴位于枕骨下两侧凹陷处,按摩能缓解头痛。家长需注意力度适中,避免用力过猛。
4、合谷穴位于手背第一二掌骨间,按摩有助于增强免疫力。家长可在孩子配合时进行按压。
按摩时注意保持环境温暖,配合适量饮水休息。若症状持续或加重,建议及时就医。