高血压头痛是怎么回事
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高血压头痛是怎么回事
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高血压头痛可能由血压波动、精神紧张、颈椎病变、颅内压增高等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、血压波动血压骤升可能导致脑血管痉挛引发头痛，表现为太阳穴胀痛或枕部钝痛。建议监测血压并遵医嘱使用硝苯地平控释片、卡托普利、氢氯噻嗪等降压药物。
2、精神紧张长期焦虑会激活交感神经加重高血压，伴随紧张性头痛。可通过冥想放松，必要时短期服用阿普唑仑、劳拉西泮等抗焦虑药物。
3、颈椎病变椎动脉受压可能引发供血不足性头痛，常伴颈部僵硬。需颈椎MRI确诊，可联合使用氟桂利嗪、甲钴胺、塞来昔布改善循环和神经水肿。
4、颅内压增高恶性高血压可能导致脑水肿，出现喷射性呕吐和剧烈头痛。需急诊处理，静脉注射甘露醇或呋塞米降低颅压，必要时行去骨瓣减压术。
每日限盐摄入不超过5克，避免腌制食品，每周进行3-5次有氧运动，睡眠时保持头部抬高15度以减轻晨间头痛。
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