乳腺堵塞怎么办
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乳腺堵塞怎么办
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乳腺堵塞可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、药物治疗等方式缓解。乳腺堵塞通常由乳汁淤积、哺乳间隔过长、乳头皲裂、乳腺炎等原因引起。
1. 热敷按摩哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳头方向轻柔按摩，有助于疏通乳腺管。避免用力挤压导致组织损伤。
2. 调整哺乳姿势采用摇篮式或橄榄球式哺乳，确保婴儿正确含接乳头。每次哺乳优先排空堵塞侧乳房，哺乳频率保持2-3小时一次。
3. 使用吸奶器哺乳后若仍有胀痛，可用电动吸奶器辅助排空乳汁。选择合适吸力档位，单侧使用不超过15分钟，避免乳头水肿。
4. 药物治疗乳腺堵塞可能与细菌感染、导管结构异常等因素有关，通常表现为局部硬块、发热等症状。可遵医嘱使用头孢氨苄、布洛芬、卵磷脂等药物。
哺乳期需穿戴无钢圈哺乳文胸，避免压迫乳房。饮食减少高脂肪食物摄入，增加水分补充，若48小时未缓解或出现发热应及时就医。
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