乳腺堵塞怎么疏通
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乳腺堵塞怎么疏通
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乳腺堵塞可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、药物治疗等方式疏通。乳腺堵塞通常由乳汁淤积、哺乳方式不当、乳房受压、乳腺炎等原因引起。
1、热敷按摩：哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳头方向环形按摩，有助于软化硬块促进乳汁排出。注意避免用力挤压导致乳腺损伤。
2、调整哺乳姿势：采用摇篮式或橄榄球式哺乳体位，确保婴儿正确含接乳头。每次哺乳先吸吮堵塞侧乳房，哺乳时用手指轻轻按压硬块部位。
3、使用吸奶器：在哺乳间隔期用电动吸奶器规律排空乳房，选择适合的吸力档位，单侧吸乳时间不超过15分钟。吸乳后冷敷乳房减轻肿胀。
4、药物治疗：乳腺堵塞可能与细菌感染、导管狭窄等因素有关，通常表现为局部红肿、发热疼痛等症状。可遵医嘱使用头孢呋辛酯、布洛芬、卵磷脂等药物。
哺乳期应穿着宽松内衣，避免乳房受压。饮食注意补充水分和优质蛋白，适量食用丝瓜络、蒲公英等药食同源食材。若出现高热或脓性分泌物需及时就医。
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