甲减可通过左甲状腺素钠替代治疗、定期监测甲状腺功能、调整饮食结构、适度运动等方式治疗。甲减通常由自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术或放射治疗、碘缺乏、垂体或下丘脑病变等原因引起。
1、药物替代左甲状腺素钠是甲减首选药物,需根据甲状腺功能指标调整剂量,其他可选药物包括甲状腺片、碘塞罗宁,需严格遵医嘱长期服用。
2、功能监测治疗期间每3-6个月需复查TSH和FT4水平,妊娠期或剂量调整阶段需缩短监测间隔,避免药物过量或不足。
3、饮食调整保证充足蛋白质和铁元素摄入,限制高脂肪高胆固醇食物,碘摄入需根据病因调整,桥本甲状腺炎患者应避免过量碘。
4、运动管理选择低强度有氧运动改善代谢,避免剧烈运动加重疲劳症状,运动前后注意监测心率和血压变化。
甲减患者应保持规律作息,冬季注意保暖,出现心悸、多汗等药物过量症状时及时就医复查。