眼睑边缘出现透明小颗粒可通过清洁护理、药物治疗等方式改善，通常与睑板腺功能障碍、油脂分泌异常、细菌感染、过敏反应、眼部卫生不良等因素有关。

1、睑板腺功能障碍：睑板腺功能障碍可能导致油脂分泌异常，形成透明小颗粒。建议每日热敷眼部10-15分钟，促进油脂排出，同时使用人工泪液缓解干涩症状。

2、油脂分泌异常：油脂分泌过多或过少均可能导致眼睑边缘出现小颗粒。日常可使用温和的眼部清洁液，如生理盐水或专用眼部清洁产品，轻轻擦拭眼睑边缘，保持清洁。

3、细菌感染：细菌感染可能引发眼睑边缘炎症，形成小颗粒。可使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏或氧氟沙星眼膏，每日涂抹2-3次，连续使用7天。

4、过敏反应：过敏反应可能导致眼睑边缘出现透明小颗粒。建议避免接触过敏原，同时使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液，每日滴眼3-4次。

5、眼部卫生不良：不良的眼部卫生习惯可能引发小颗粒。建议每日彻底清洁眼部，避免使用过期化妆品，同时定期更换毛巾和枕套，保持眼部环境清洁。

日常饮食中可增加富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、深海鱼等，有助于改善眼部健康。适量进行眼部按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。若症状持续或加重，建议及时就医，进一步检查并调整治疗方案。