滑膜炎的治疗办法有哪些
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滑膜炎的治疗办法有哪些
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滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、外伤感染、风湿免疫疾病、代谢异常等原因引起。
1、休息制动急性期需减少关节活动，使用支具或拐杖分担负荷。慢性期可进行低强度关节活动度训练，避免长时间保持同一姿势。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收。热敷适用于慢性期，冷敷适用于急性肿胀期，每日重复进行15-20分钟。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，滑膜增生明显时可使用硫酸氨基葡萄糖。严重病例需遵医嘱使用糖皮质激素。
4、关节腔注射顽固性滑膜炎可采用透明质酸钠关节腔注射，合并感染时需进行关节腔冲洗。晚期关节畸形需考虑滑膜切除术等手术治疗。
日常应注意控制体重，避免爬山爬楼等负重运动，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，饮食中适量补充优质蛋白和维生素C。
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