痔疮患者可用凉水清洗会阴,但需注意水温过低可能刺激血管收缩,加重症状。痔疮护理方法主要有温水坐浴、保持清洁、避免久坐、饮食调节。
1、温水坐浴建议每日使用38-40℃温水坐浴10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肿胀疼痛。避免使用过热或过凉的水刺激患处。
2、保持清洁排便后建议用温水轻柔清洗,避免用力擦拭。可选择无酒精湿巾辅助清洁,防止粪便残留刺激痔核。
3、避免久坐每小时起身活动5分钟,减轻肛门静脉压力。久坐人群可使用环形坐垫分散臀部压力。
4、饮食调节增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物,预防便秘加重痔疮症状。
若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳,建议及时至肛肠科就诊。日常可配合使用痔疮栓、乳膏等药物缓解症状,具体用药需遵医嘱。