早上起来左手中指弯曲僵硬可能与晨僵、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等因素有关。
1、晨僵:睡眠时血液循环减慢导致关节液黏稠度增加,表现为短暂性关节僵硬,活动后缓解,可通过热敷或轻柔按摩改善。
2、骨关节炎:关节软骨退化可能与年龄增长、劳损有关,常伴关节疼痛和骨性膨大,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因胶囊、塞来昔布等药物。
3、类风湿关节炎:自身免疫异常导致滑膜炎症,晨僵持续超过1小时,需联合甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物控制病情。
4、腱鞘炎:手指过度活动引发肌腱与鞘膜摩擦,局部可能出现弹响和压痛,建议制动休息并配合洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。
日常注意手指保暖避免受凉,减少重复性抓握动作,若症状持续加重或出现关节变形需及时就诊风湿免疫科或骨科。