肝腹水可通过限制钠盐摄入、适度补充蛋白、控制液体摄入、定期监测体重等方式保养。肝腹水通常由肝硬化、门静脉高压、低蛋白血症、腹腔感染等原因引起。
1、限制钠盐:每日钠摄入量控制在2克以内,避免腌制食品及加工食品,减少水钠潴留加重腹水。
2、补充蛋白:选择优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白,每日摄入1.2-1.5克/公斤体重,改善低蛋白血症。
3、控制饮水:每日液体总量不超过1500毫升,包括汤粥等流质,避免血容量增加导致腹水加重。
4、监测体重:每日晨起空腹称重,短期内体重增加超过2公斤需警惕腹水进展,及时就医调整治疗方案。
建议保持半卧位休息减轻腹胀,避免剧烈运动,出现发热或腹痛等症状时须立即就诊。