怀孕4个月拉肚子怎么办
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怀孕4个月拉肚子怎么办
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怀孕4个月腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、益生菌等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、激素变化、胃肠感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食避免油腻辛辣食物，选择低纤维易消化的米粥、面条等。少量多餐减轻胃肠负担，注意观察排便情况。
2、补充水分每2小时饮用200毫升温水或淡盐水，可适量饮用苹果汁补充电解质。出现尿量减少需警惕脱水。
3、口服补液盐妊娠期可使用口服补液盐Ⅲ预防脱水，成分包含葡萄糖和电解质。用药前需咨询产科医生评估适应症。
4、益生菌双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道菌群，改善功能性腹泻。需选择孕期安全菌株并在医师指导下使用。
孕妇腹泻期间应记录排便次数与性状，避免自行服用止泻药物。若伴随发热、腹痛或血便需立即产科就诊。
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