做完胃镜难受怎么办

做完胃镜后感到不适可以通过休息、饮食调整和药物缓解来改善，这种不适通常由胃镜操作过程中的机械刺激或麻醉药物的影响引起。胃镜是一种常见的检查手段，通过内窥镜观察胃部情况，但操作过程中可能会对咽喉、食管和胃黏膜造成轻微刺激，导致术后出现喉咙痛、恶心、腹胀等不适症状。这些症状大多在数小时内自行缓解，但如果持续时间较长或症状加重，需及时就医。
1、休息：胃镜后应保持平躺或半坐位休息，避免剧烈活动，以减少胃部压力，帮助身体恢复。休息时间建议为1-2小时，期间避免说话过多，以免加重喉咙不适。
2、饮食调整：术后2小时内避免进食和饮水，之后可先尝试少量温水，若无不适可逐渐过渡到流质食物，如米汤、稀粥等。避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，以免刺激胃黏膜。术后24小时内建议以清淡、易消化的食物为主。
3、药物缓解：如果喉咙痛明显，可含服润喉片或使用含漱液缓解不适；腹胀感较重时，可服用促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮或西沙必利；若出现持续性恶心或呕吐，可在医生指导下使用止吐药物，如甲氧氯普胺。
胃镜后的不适通常是暂时的，但如果症状持续超过24小时或出现剧烈腹痛、呕血、黑便等异常情况，需立即就医，排查是否存在胃黏膜损伤、出血或其他并发症。术后注意观察身体反应，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于加快恢复。