怀孕三个多月感觉肚子发紧可能与假性宫缩、胃肠功能紊乱、先兆流产等因素有关。
假性宫缩是妊娠期常见的生理现象,多由子宫肌肉不规律收缩引起,表现为短暂性腹部紧绷感,通常无疼痛且休息后可缓解。胃肠功能紊乱可能因激素变化导致肠蠕动减慢,引发胀气或痉挛,表现为腹部发紧伴随消化不良。先兆流产则属于病理性因素,常与胎盘功能异常、宫颈机能不全有关,除腹部发紧外可能伴随阴道出血或下坠感,需立即就医干预。
日常建议避免久站或剧烈活动,左侧卧位休息有助于改善子宫供血。若症状持续或加重,应及时进行超声检查及胎心监护,排除病理因素。