内膜息肉1cm一般可以备孕，但建议先进行医学评估。子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度生长形成的良性病变，1cm的息肉属于中等大小，可能对妊娠产生影响也可能无显著影响。

多数情况下，1cm的子宫内膜息肉不会明显干扰受精卵着床或胚胎发育。部分女性可能伴随月经量增多、经期延长或不规则出血等症状，但这些症状本身通常不影响受孕能力。若息肉位于子宫颈管或宫腔下部，可能阻碍精子通过；若息肉体积较大或数量较多，可能改变宫腔微环境。临床观察显示，许多女性带息肉妊娠后仍可顺利分娩健康胎儿。

少数情况下，1cm的息肉可能导致反复种植失败或早期流产风险增加。息肉引起的慢性子宫内膜炎可能影响胚胎植入，息肉占据宫腔空间可能干扰胎盘形成。对于有复发性流产史、辅助生殖技术助孕或存在异常子宫出血的患者，建议在备孕前处理息肉。宫腔镜下息肉切除术是安全有效的治疗方式，术后子宫内膜修复通常需要1-2个月经周期。

备孕期间发现子宫内膜息肉应进行妇科超声和宫腔镜检查评估。医生会根据息肉位置、数量、症状以及患者生育史制定个体化方案。无临床症状且息肉单发时可采用期待疗法，定期复查超声监测息肉变化。备孕超过6个月未成功或出现妊娠并发症时，需考虑手术干预。术后保持会阴清洁，避免剧烈运动，均衡摄入富含维生素E和欧米伽3脂肪酸的食物有助于内膜修复。