不大便的危害有哪些
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不大便的危害有哪些
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长期不大便可能引发胃肠功能紊乱、肛肠疾病、全身性代谢异常及心理问题，主要危害包括粪便嵌塞、痔疮、肠梗阻、毒素吸收等。
1. 粪便嵌塞粪便在肠道长期滞留导致硬化，可能引发腹胀腹痛，严重时需人工取便或灌肠处理，可遵医嘱使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等渗透性泻剂。
2. 痔疮加重排便用力会增大肛周静脉压力，诱发或加重痔疮出血脱垂，需保持肛周清洁并使用痔疮栓、地奥司明片、复方角菜酸酯乳膏等药物缓解症状。
3. 肠梗阻风险顽固性便秘可能导致机械性肠梗阻，表现为呕吐和停止排气，需禁食胃肠减压，必要时行肠粘连松解术或肠造瘘术。
4. 毒素吸收粪便中氨类物质被肠道重吸收可能影响肝功能，伴随口臭皮肤暗沉，建议增加膳食纤维摄入并定期进行肝功能检查。
每日保证2000毫升饮水量，进行腹部顺时针按摩，养成固定时间排便习惯，若超过3天未排便应及时就医评估。
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