眼睛眼底出血可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式缓解。眼睛眼底出血通常由高血压、糖尿病、视网膜静脉阻塞、眼外伤、高度近视等原因引起。

1、高血压：高血压可能导致眼底血管破裂出血。控制血压是关键，常用药物包括氨氯地平片5mg/次，每日一次、依那普利片10mg/次，每日一次、硝苯地平控释片30mg/次，每日一次。同时，减少盐分摄入，避免情绪波动。

2、糖尿病：糖尿病患者易发生视网膜病变，导致眼底出血。控制血糖是核心，常用药物包括二甲双胍片500mg/次，每日两次、格列齐特片80mg/次，每日一次、胰岛素注射液根据医嘱调整剂量。定期检查眼底，早期干预。

3、视网膜静脉阻塞：视网膜静脉阻塞可引起眼底出血。激光治疗是常用方法，通过激光封闭异常血管，减少出血。同时，服用抗凝药物如华法林片2.5mg/次，每日一次或阿司匹林肠溶片100mg/次，每日一次。

4、眼外伤：眼外伤可能导致眼底出血。轻度出血可通过冷敷和休息缓解，严重时需手术治疗，如玻璃体切割术或视网膜复位术。避免揉眼，防止感染。

5、高度近视：高度近视患者眼底血管脆弱，易出血。避免剧烈运动，减少用眼疲劳，定期检查眼底。必要时进行激光治疗或手术干预。

日常护理中，保持饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物如胡萝卜、橙子；适量运动如散步、瑜伽，增强体质；避免长时间用眼，定时休息，保持眼部卫生。