屈光不正的孩子一般每6-12个月检查一次，实际间隔时间受到年龄、视力变化速度、用眼习惯、家族遗传史、是否佩戴矫正工具等因素影响。

1、年龄因素：

6岁以下儿童眼球发育快，建议每6个月复查；学龄期儿童可延长至8-12个月；青春期眼球发育稳定后每年检查1次。幼儿期是视力发育关键阶段，定期监测可及时发现轴性近视进展。

2、视力变化速度：

近视每年增长超过50度需缩短至3-6个月复查。快速进展型近视可能伴随眼轴异常增长，需通过角膜地形图、眼轴测量等检查评估风险，必要时采用特殊光学矫正手段。

3、用眼习惯：

每日近距离用眼超过4小时或户外活动不足2小时者应提前复查。持续视疲劳可能加速屈光不正进展，表现为视物模糊、眼胀头痛等症状，需及时调整用眼强度。

4、家族遗传史：

父母有高度近视史者建议每4-6个月检查。遗传性近视多在6-14岁快速发展，可能伴随视网膜变薄等眼底病变，需通过散瞳验光跟踪屈光度变化。

5、矫正工具适配：

佩戴角膜塑形镜或功能性镜片者需严格遵医嘱复查。矫正器具不合适可能引起视物变形、重影等不适，定期检查镜片磨损度和矫正效果可避免二次伤害。

日常需保证每日2小时以上户外活动，阳光照射可促进多巴胺分泌延缓眼轴增长。饮食注意补充富含叶黄素的深色蔬菜，控制甜食摄入避免血糖波动影响巩膜强度。阅读时保持30厘米以上距离，每40分钟远眺5分钟，避免在颠簸环境中用眼。出现频繁眯眼、揉眼等行为应及时就诊，不可自行购买矫正眼镜。