孕妇血压150/90属于妊娠期高血压，需密切监测和干预。妊娠期高血压可能由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、肥胖或慢性肾病等因素引起，通常伴随头晕、水肿或蛋白尿等症状。

1、血管痉挛：

妊娠期激素变化可能导致全身小动脉痉挛，引起血压升高。这种情况需减少盐分摄入，保持情绪稳定，必要时在医生指导下使用降压药物如拉贝洛尔或甲基多巴。

2、胎盘功能异常：

胎盘缺血缺氧会释放血管活性物质，导致血压上升。建议左侧卧位休息改善胎盘供血，定期进行胎心监护和超声检查评估胎儿状况。

3、遗传因素：

有高血压家族史的孕妇发病风险较高。这类人群应从孕早期开始监测血压，避免高脂饮食，保持适度运动如散步或孕妇瑜伽。

4、肥胖因素：

体重指数超过30的孕妇更易出现血压异常。需控制每周体重增长在0.5公斤以内，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免油炸食品。

5、慢性肾病：

孕前存在肾脏疾病可能加重妊娠期高血压。这类孕妇需要更频繁的肾功能检查，限制蛋白质摄入量，避免使用影响肾功能的药物。

妊娠期高血压孕妇应保证每日8小时睡眠，采取左侧卧位改善循环。饮食上增加富含钾的香蕉、菠菜，补充优质蛋白如鱼类、豆制品。每日监测血压2-3次，记录波动情况。出现持续头痛、视物模糊或尿量明显减少时需立即就医。适度进行水中运动或产前体操有助于改善血液循环，但需避免剧烈活动和长时间站立。定期进行尿常规和血液检查，及时发现子痫前期征兆。