高血压肾病的护理方法主要有控制血压、调整饮食、定期监测肾功能、避免肾毒性药物。
1、控制血压:遵医嘱规律服用降压药物,如氨氯地平、缬沙坦、贝那普利等,同时每日监测血压变化,避免剧烈情绪波动。
2、调整饮食:限制每日钠盐摄入不超过5克,适量补充优质蛋白如鱼肉蛋奶,减少高嘌呤食物摄入以减轻肾脏负担。
3、定期监测:每3-6个月检查尿微量白蛋白、血肌酐和尿素氮指标,通过肾脏超声评估肾实质损害程度。
4、避免肾损药物:慎用非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素等具有肾毒性的药物,必须使用时需在医生指导下调整剂量。
保持适度有氧运动,戒烟限酒,每日饮水量控制在1500-2000毫升,出现水肿或尿量异常时及时就医。