预防婴儿肠胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、体位管理等方式实现。
婴儿肠胀气多与喂养不当或胃肠功能未成熟有关。母乳喂养时需确保正确含接姿势,奶瓶喂养选择防胀气奶嘴并保持倾斜角度,喂奶过急可分段进行。喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟,手掌空心状从背部由下至上轻拍。每日可进行3-4次腹部按摩,以脐部为中心顺时针画圈,配合屈腿动作帮助排气。清醒时多采取俯卧位活动,睡眠时保持侧卧或仰卧。避免过度包裹或哭闹时喂奶,母亲饮食需减少豆类、花椰菜等产气食物。
日常注意观察婴儿排便及腹胀情况,若持续哭闹伴呕吐需及时就医排查肠套叠等疾病。