鼻炎性头痛通常表现为前额或面部的钝痛或压迫感，多与鼻窦炎症相关。这类头痛的特点主要有鼻塞加重时疼痛明显、弯腰时痛感加剧、晨起症状较重、伴随脓性鼻涕、可能伴有嗅觉减退。

鼻炎性头痛与鼻腔通气状态密切相关。当鼻黏膜充血肿胀导致鼻塞时，窦口阻塞会使鼻窦内形成负压，刺激三叉神经末梢引发疼痛。患者常描述为眼眶周围或面颊部的胀痛，使用减充血剂缓解鼻塞后头痛多可减轻。

体位改变是鼻炎性头痛的典型特征。低头或弯腰时，由于重力作用使鼻窦内炎性分泌物流动，增加窦腔压力从而加剧头痛。这种体位性疼痛有助于与其他类型头痛进行鉴别，常见于急性鼻窦炎发作期。

夜间卧位时鼻窦引流不畅，导致炎性分泌物蓄积，晨起后出现明显头痛和面部压痛。随着体位改为直立，部分分泌物逐渐排出，头痛可有所缓解。这种昼夜节律性变化是鼻源性头痛的重要诊断线索。

鼻炎性头痛多伴有黄绿色脓性鼻腔分泌物，这是细菌感染的重要标志。脓涕倒流刺激咽部可能引发咳嗽，分泌物中的炎性介质还会刺激黏膜神经末梢，形成头痛-鼻部症状的恶性循环。

长期鼻黏膜肿胀或嗅区炎症可导致嗅觉功能障碍。当头痛伴随嗅觉减退或丧失时，提示病变可能累及上鼻道及筛窦区域。这种情况需要警惕慢性鼻窦炎伴鼻息肉等器质性病变。

对于鼻炎性头痛患者，建议保持室内空气湿润，每日用生理盐水冲洗鼻腔有助于减轻炎症。避免接触冷空气、粉尘等刺激因素，规律作息增强免疫力。急性发作期可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素，合并细菌感染时需配合抗生素治疗。若头痛持续不缓解或出现视力改变、高热等症状，应及时就诊排除颅内并发症。日常饮食宜清淡，适量补充维生素C和锌元素有助于黏膜修复。