月经推迟超过7天可能是怀孕的信号，但月经周期波动、精神压力、内分泌失调、过度减肥、药物影响等因素也可能导致推迟。建议结合早孕试纸检测或就医检查血HCG水平确认。

健康女性的月经周期通常为21-35天，偶尔推迟3-5天属于正常波动。精神紧张、环境改变、剧烈运动等可能导致下丘脑功能暂时抑制，引起卵泡发育延迟。这类情况无须特殊处理，消除诱因后周期可自行恢复。

有性生活的育龄女性若月经推迟超过7天，需优先考虑妊娠。受精卵着床后，绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制卵巢排卵，导致停经。建议使用早孕试纸检测晨尿，或到医院抽血查β-HCG，该指标在受孕后7-10天即可检出。

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会干扰性激素分泌。患者可能出现月经稀发、周期延长，伴随痤疮、脱发或体重波动。需通过性激素六项、甲状腺功能检测明确诊断，常用药物包括炔雌醇环丙孕酮、左甲状腺素钠等。

围绝经期女性因卵泡储备下降，可能出现月经周期延长或经量减少。抗苗勒管激素检测和窦卵泡计数可评估卵巢储备功能，必要时可补充雌孕激素改善症状。

宫腔粘连、垂体瘤等器质性疾病也会导致闭经。长期服用抗精神病药、避孕药可能干扰月经周期。需通过超声、核磁共振等检查明确病因，针对原发病进行治疗。

建议记录至少3个月的月经周期情况，避免过度节食和熬夜。若排除妊娠后仍持续闭经超过3个月，需到妇科或生殖内分泌科就诊。日常可适当补充维生素E和豆制品，但不宜自行服用激素类药物调节月经。突发剧烈腹痛伴随停经时，需警惕宫外孕可能，应立即就医。