哺乳期胃疼可通过调整饮食、热敷缓解、药物治疗、就医检查等方式改善,通常由饮食刺激、胃酸分泌异常、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、油腻及生冷食物,少量多餐减轻胃肠负担,哺乳期需保证营养均衡,优先选择易消化的粥类、面条等食物。
2、热敷缓解用温热毛巾敷于上腹部,每次15分钟,有助于缓解胃部痉挛,注意温度避免烫伤皮肤,可重复进行直至疼痛减轻。
3、药物治疗哺乳期用药需严格遵医嘱,铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸,硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜,雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸分泌。
4、就医检查持续疼痛或伴随呕血、黑便等症状需及时就诊,完善胃镜检查明确病因,哺乳期用药需告知医生哺乳情况以确保安全性。
哺乳期胃疼期间注意休息,避免焦虑情绪影响泌乳,症状缓解后仍建议观察2-3天,必要时复查调整治疗方案。