上腹胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠梗阻等原因引起。
1. 饮食不当过量进食产气食物或暴饮暴食会导致胃部扩张,建议减少豆类、碳酸饮料摄入,规律进食。
2. 胃肠功能紊乱肠道菌群失衡或动力异常可能引发腹胀,可补充益生菌,使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶片等促胃肠动力药物。
3. 慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期用药可能导致胃黏膜炎症,常伴反酸嗳气,需进行呼气试验,可使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物。
4. 肠梗阻肠道粘连或肿瘤压迫会导致排气排便停止,伴随剧烈腹痛,需立即就医进行影像学检查,必要时手术治疗。
日常应注意细嚼慢咽,避免饭后立即平卧,持续腹胀超过3天或伴随呕吐需及时消化科就诊。