胃炎可通过药物治疗和日常护理进行缓解，通常需要根据病情严重程度和个体差异决定用药时间。轻症患者用药1-2周可见效，慢性胃炎可能需要持续用药4-8周。

1、轻症用药：轻症胃炎患者可使用奥美拉唑肠溶片20mg/次，每日1次、铝碳酸镁咀嚼片1g/次，每日3次和复方谷氨酰胺颗粒1袋/次，每日3次进行治疗，疗程一般为1-2周，症状缓解后可逐渐停药。

2、慢性治疗：慢性胃炎患者需长期用药，常用药物包括雷贝拉唑钠肠溶片10mg/次，每日1次、枸橼酸铋钾胶囊300mg/次，每日2次和多潘立酮片10mg/次，每日3次，疗程通常为4-8周，症状稳定后可在医生指导下调整用药。

3、饮食调理：胃炎患者应避免辛辣、油腻和过冷过热食物，选择清淡易消化的饮食，如小米粥、蒸鸡蛋和煮熟的蔬菜，每日少量多餐，避免暴饮暴食。

4、生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，减少咖啡和浓茶的摄入，有助于减轻胃部负担，促进胃黏膜修复。

5、心理调节：胃炎与情绪波动密切相关，患者应保持心情舒畅，避免焦虑和紧张，可通过深呼吸、瑜伽或冥想等方式缓解压力，有助于病情恢复。

胃炎患者在药物治疗的同时，应注重饮食和生活方式的调整，适量进行温和的运动，如散步或太极拳，避免剧烈运动。定期复查胃镜和幽门螺杆菌检测，根据医生建议调整治疗方案，确保病情得到有效控制。