雌激素过高可能由肥胖、压力过大、卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、手术切除等方式干预。
1、肥胖:脂肪组织可促进雄激素转化为雌激素。控制体重是关键,建议减少高糖高脂饮食,增加有氧运动,无须药物干预。
2、压力过大:长期压力会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需通过冥想、规律作息缓解压力,伴随月经紊乱时可短期使用谷维素片。
3、卵巢肿瘤:颗粒细胞瘤等肿瘤会自主分泌雌激素,可能与基因突变、环境因素有关,表现为异常子宫出血。需手术切除肿瘤,术后可配合来曲唑片抑制雌激素。
4、多囊卵巢综合征:胰岛素抵抗导致卵泡发育异常,可能与遗传、代谢紊乱有关,伴随痤疮、多毛。常用二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
日常避免豆制品等植物雌激素摄入过量,建议每年进行妇科超声和激素六项检查,突发严重腹痛需警惕卵巢肿瘤破裂。