同房过后出血可能由阴道黏膜损伤、宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜异位症、宫颈癌等原因引起。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

性生活过程中动作过于剧烈可能导致阴道黏膜出现细小裂伤，表现为鲜红色出血，通常出血量较少且能自行停止。这种情况无须特殊治疗，建议暂时避免同房，保持会阴清洁干燥。可每日用温水清洗外阴，选择棉质内裤减少摩擦刺激。

慢性宫颈炎患者同房时容易因接触性刺激导致宫颈出血，常伴有黄色分泌物增多。该病多与细菌感染有关，需进行宫颈TCT和HPV筛查。医生可能推荐使用保妇康栓、抗宫炎片等药物，必要时配合物理治疗。

宫颈管黏膜增生形成的良性肿物在同房摩擦时易破损出血，血液呈暗红色。息肉通常需通过妇科检查确诊，治疗以门诊手术摘除为主，术后需送病理检查排除恶变可能。术后两周内禁止盆浴和性生活。

异位到宫颈的子宫内膜组织会在性交时因碰撞出血，多伴随进行性痛经。确诊需依靠腹腔镜检查，治疗可选用孕三烯酮胶囊、达那唑胶囊等药物控制病灶发展，严重者需手术切除异位内膜。

早期宫颈癌可能仅表现为同房后接触性出血，晚期会出现恶臭排液。该病与高危型HPV持续感染密切相关，需通过阴道镜活检确诊。根据分期选择宫颈锥切术、根治性子宫切除术等，术后需定期随访。

出现同房出血后应记录出血时间、颜色和量，避免使用卫生棉条加重刺激。建议增加富含维生素C和铁的食物如西蓝花、动物肝脏，帮助黏膜修复和预防贫血。穿着宽松透气的棉质内裤，避免久坐潮湿环境。每年定期进行妇科检查和宫颈癌筛查，有异常出血史者需缩短复查间隔。治疗期间严格遵医嘱用药，禁止擅自冲洗阴道或使用偏方。