精神紧张引起的耳鸣可以遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶片、谷维素片等药物。
甲钴胺片是一种内源性维生素B12,能够营养神经,改善神经功能,有助于缓解因精神紧张导致的神经性耳鸣。银杏叶片具有扩张血管、改善微循环的作用,可以增加内耳血液供应,减轻耳鸣症状。谷维素片能够调节植物神经功能,缓解精神紧张状态,对精神因素引起的耳鸣有一定效果。
耳鸣患者应保持规律作息,避免过度劳累,适当进行放松训练如深呼吸、瑜伽等缓解精神压力。